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「健康寿命を延ばそう」
~今からつける健康習慣~

講師名 小川りょう
講師名よみ おがわりょう
肩書き スクワットアドバイザー
健康運動指導士
都道府県 大阪府

プラン詳細

タイトル・演題 「健康寿命を延ばそう」
~今からつける健康習慣~
スタイル区分 講演
想定する受講者区分 成人一般
受講者の説明 健康がテーマのもの全て 健康づくり総論
一般企業
商工会・商工会議所
JA(農業協同組合)
労働組合
地域活性
生涯学習
学校・PTA
医療法人・社会福祉法人
社会奉仕団体
日本は世界一の長寿高齢国です。
自分のココロカラダについて改めて振り返り、毎日のちょっとした心がけや取り組みを意識することが、
充実した毎日、いい仕事や、将来の老後の元気へとつながるのです。
単に「寿命」ではなく、自立した生活を維持する「健康寿命」を目指して、心と体に必要な準備を、さあ今から始めましょう!
受講者へ提供する価値
・伝えたい事
皆さんに今こそ自分自身の生活を振り返り、これからの長い人生を心と体が元気であるために必要な「ココロ・カラダトータルな健康習慣づくり」を提案します。
講演内容・概要 区分: 健康
寿命と健康寿命
健康・運動の3本柱
健康習慣づくりなど
簡単にできるストレッチやお手軽筋力運動も覚えられます、楽しく体を動かしながら健康について考えてみませんか?
根拠・関連する活動歴 一般企業、役場、健康福祉のつどい「健康寿命を延ばそう!」~今から始める健康習慣~
組合員向けセミナー「健康づくりを考える」
YOGA、ウォーキング、ストレッチ等カルチャースクール(NHK、毎日等)、保健福祉センター、老人福祉センター、社会福祉協議会、人権文化センター等、公共施設・各種団体講師を務める
和歌山県教育委員会/神戸地方裁判所健康管理講習会/滋賀県警健康管理講習会他、企業多数
  • 主催者の方はこちら
  • 講師・出演者の方はこちら
  • マンガでわかる「SBマーケット」
  • SBコンシェル
ご利用者の声
  • 毎回、講師の選定が大変なストレスでしたが、どんな講師が応募してくれるだろう?と逆に楽しみに・・・ (福祉団体)
  • 講師募集から開催日まで時間がなかったにもかかわらず、すぐにメールが何通もきまして講師の層・・・ (業界団体)
  • いつも講師を探すのに苦労していましたが、今回は講師から、こちらの希望・条件にあわせて提案を・・・ (製造業)
  • 短期間で複数のセミナー案を企画しなくてはいけないので、毎回ネタに困っていました。講師の・・・ (OA機器販売)
  • 全国規模での「講演依頼」の内容・ニーズがよく分かり、講師側としての新たな勉強の意欲が・・・ (コンサルタント)
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システムブレーンからのお知らせ
  • 2019年04月01日
    新年度です!
    多くの団体様にとって、4月は新年度の事業・催事の準備を進められる時期かと思います。外部から講師を招いての講演会・研修・セミナーなどお考えでしたら、ぜひ当サービス「SBマーケット」をご活用下さい。
     実力ある講師の方々が、皆様のお役に立つ「ご提案」をしていただけます!

    ※詳しくは、「マンガでわかるSBマーケット」をご覧ください。
  • 2019年01月01日
    あけましておめでとうございます
    お陰様で弊社の新サービス「SBマーケット」も9年目となりました。皆さんの日頃のご支援、ご協力に心より感謝申し上げます。
    今年も宜しくお願いいたします。
  • 2018年07月05日
    募集内容の書き方など、お気軽にご相談下さい。
    初めてSBマーケットをご利用される方の多くが、「講師募集の内容は、どんな事を書いたら良いのだろう?」と悩まれます。
    そうした際にはお気軽に事務局までご相談下さい。
    講師からの良いご提案が多く集まるように、募集内容のアドバイスや加筆なども行っております。