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自分も周りも楽しくなるコミュニケーション法と
個人のスキルアップのための簡単トレーニグ!

講師名 佐藤 浩
講師名よみ さとうひろし
肩書き 株式会社BESTS 代表取締役 
能力開発プロデューサー
前 近畿大学陸上競技部 駅伝監督
都道府県 兵庫県

プラン詳細

タイトル・演題 自分も周りも楽しくなるコミュニケーション法と
個人のスキルアップのための簡単トレーニグ!
スタイル区分 講演
想定する受講者区分 労組役員
受講者の説明 全てのビジネスパーソンの方
労働組合役員・組合員
講演内容・概要 区分: コミュニケーション
1「身体のストレスを取りましょう」
   (仕事でも、趣味でもスポーツでも「身体」が疲れていては、実力を発揮できません。呼吸法や立ちバランスで身体をより自然な状態にしましょう。)

2 コミュニケーション力向上のコツ
    (テニスボールの実習で、ご自身の会話の癖も解りましたね。「コミュニケーション=言葉のキャッチボール」ですから、まずは聞くことを重要視してみましょう。また、伝えるときはよりイメージが共有できるように箇条書きやグラフなをで解りやすく伝えたり、相手との会話を深めてみましょう。)

3 怒っている人に「怒るなよ!」意欲のない人に「やる気出して!」では解決しません。
(課題や問題の解決法方が解かれば、嬉しくて、やる気になります。逆に、迷ったり、怖がったり、不安になると、感情が乱れて、やる気をなくしてしまいます。この脳の仕組みを理解して、人と接することで、コミュニケーションもスムーズにいきますね。)

4 長所発見ゲーム
    (自分自身も、いいところを見られると嬉しくなり、やる気になります。しかし、いろんな組織では、短所克服法で欠点を指摘されることが多いようです。脳の仕組みからも、意欲的になるには長所伸展法が有効です。周囲の人のいいところを見つめて見ましょう。その結果組織内のコミュニケーションもよりスムーズになります。まずは、自分のいいところを見つめることからですね。)

5 個人の能力アップ
    (呼吸をし、酸素吸収し集中するだけで計算能力が向上しました。これで仕事の効率も向上します。自分の実力を出し切るのには、「不安感」や「怒り」を少なくすることが重要です。計算能力が上がったように、「集中する」ことが、一番の実力発揮になりますので、多くの集中トレーニングの中で気に入ったものを実践してみましょう。「視覚」での集中が一番行いやすいので、パソコンや机にシールを貼り、「一点集中」を行うことを習慣化されるのもいいですね。)
6 優先順位決定法
    (忙しくて、何からやっていいか分からいない。また、一つ一つが丁寧にできない。など忙しいだけでも、ストレスの原因になります。人の脳は、2つのものから一つを選ぶことは簡単にできますから、この仕組みを使っていっぱいある課題を整理してみましょう。)

7 やる気を高めるための20ケ条
    (何項目○がありましたか?満点を目指すのではなく、今の○の数をひとつだけ多くすることはできないか考えて見ましょう。すぐできることを実行して、○が一つでも多くなれば、ご自身のエネルギーアップにつながります。)

8 組織のチーム力アップ
・人間持ち上げ法
(同じ重さのものでも、声を合わせたとき、わざとやる気がない素振りをした時で大きく変わりました。仕事でこんなことはありませんか?同じ仕事をするなら、同じ目的・目標に向かって進んでいくほうが、いい仕事ができます。また、会話の中でもできるだけ、チームが前に進みやすくなる会話が多くなるとチーム力が向上していきます。)

・ボール回し
(4人でボール回しを行いました。リーダーの声がけが重要です。落とした人にイラっときたり、相手の責任にするとチームはまとまりません。また、個人も落とした時に落ち込んでいてはチームのためにならないのです。
 いいリーダーは、「こうするとうまくいくよ」とできるイメージを伝え続け、個人は失敗しても「ミスを忘れて、来るボールをとることに集中する」を繰り返す事が成功への近道です。個人個人が気がついたことを仕事に活かしてみましょう。)

9 個人の能力アップその2
(2人に持ち上げてもらい、持ち上げられる人が何をイメージしているかで、持ち上げる二人は「重さ」の違いを感じました。全く同じ人を持ち上げても、その人がどのようなイメージをしているかで、周りの感じ方は変わってきます。また、持ち上げられる本人も、イメージで自分自身の行動が変わってくることを感じましたね。この体感を、職場でもプライベートでも活かしてみましょう。)

その他のプラン

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ご利用者の声
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システムブレーンからのお知らせ
  • 2018年01月01日
    あけましておめでとうございます
    お陰様で弊社の新サービス「SBマーケット」も9年目となりました。皆さんの日頃のご支援、ご協力に心より感謝申し上げます。
    今年も宜しくお願いいたします。
  • 2017年07月05日
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    そうした際にはお気軽に事務局までご相談下さい。
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  • 2017年04月01日
    新年度です!
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