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ヒヤリ・ハット、作業ロスをなくすには睡眠改善!

講師名 力田正明
講師名よみ りきたまさあき
肩書き 快眠コーディネイター
都道府県 大阪府

プラン詳細

タイトル・演題 ヒヤリ・ハット、作業ロスをなくすには睡眠改善!
スタイル区分 講演
想定する受講者区分 企業経営者
受講者へ提供する価値
・伝えたい事
チェルノブイリの原発事故やアメリカチャレンジャー号の打ち上げし敗などの国家レベルの事故レポートに、原因の一つには、スタッフの寝不足による判断ミスと報告されています。

企業でも、業務内での事故などは、意識と集中力です。しかし、不眠大国の日本では、不眠症などによる眠りの問題を抱えている働く人は、
3人に1人と言われています。

日中の作業生産性や集中力は、その前の晩の睡眠の質と量で決まります。睡眠知識を、全社員に知っていただき、日中の活動の生産性向上に役立ててほしいです。

不眠が続くと、うつ病にもつながり、他の疾病にかかる確率を高めます。精神状態にも影響するので、イライラ度が高まり、意思決定が鈍るなど様々な影響を及ぼしますので、この機会を通して、生活習慣を見直す機会にしてほしいと考えております。 

そして、イキイキと仕事人生を過ごしていただきたいと考えています。
講演内容・概要 1.自己紹介、睡眠クイズ5問の勝ち残りゲーム、(場をリラックスすることが目的。クイズを通して、睡眠のポイントを伝えます。)
配布できない睡眠からみた社会事情のスライド上映。

2.最低限知ってほしい睡眠知識

10分休憩

3.眠気度のチェックシートのワーク

4.いい睡眠をとるための生活習慣や睡眠環境のツボ
主催者に準備を
お願いする物
PC,プロジェクター、レーザーポインター
申込時に、「睡眠について、どんな悩みがあるか? どんなことを知りたいか?」をスクリーニング依頼。
講師が準備するもの 当日のPPTのスライド。(USB使用)
配布資料(事前に郵送など)
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  • マンガでわかる「SBマーケット」
  • SBコンシェル
ご利用者の声
  • 毎回、講師の選定が大変なストレスでしたが、どんな講師が応募してくれるだろう?と逆に楽しみに・・・ (福祉団体)
  • 講師募集から開催日まで時間がなかったにもかかわらず、すぐにメールが何通もきまして講師の層・・・ (業界団体)
  • いつも講師を探すのに苦労していましたが、今回は講師から、こちらの希望・条件にあわせて提案を・・・ (製造業)
  • 短期間で複数のセミナー案を企画しなくてはいけないので、毎回ネタに困っていました。講師の・・・ (OA機器販売)
  • 全国規模での「講演依頼」の内容・ニーズがよく分かり、講師側としての新たな勉強の意欲が・・・ (コンサルタント)
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システムブレーンからのお知らせ
  • 2020年01月01日
    あけましておめでとうございます
    お陰様で弊社の新サービス「SBマーケット」も10年目となりました。皆さんの日頃のご支援、ご協力に心より感謝申し上げます。
    今年も宜しくお願いいたします。
  • 2019年07月05日
    募集内容の書き方など、お気軽にご相談下さい。
    初めてSBマーケットをご利用される方の多くが、「講師募集の内容は、どんな事を書いたら良いのだろう?」と悩まれます。
    そうした際にはお気軽に事務局までご相談下さい。
    講師からの良いご提案が多く集まるように、募集内容のアドバイスや加筆なども行っております。
  • 2019年04月01日
    新年度です!
    多くの団体様にとって、4月は新年度の事業・催事の準備を進められる時期かと思います。外部から講師を招いての講演会・研修・セミナーなどお考えでしたら、ぜひ当サービス「SBマーケット」をご活用下さい。
     実力ある講師の方々が、皆様のお役に立つ「ご提案」をしていただけます!

    ※詳しくは、「マンガでわかるSBマーケット」をご覧ください。