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その一食美味しく食べていますか?
~家族で囲む食卓の大切さ~

講師名 小原 薫
講師名よみ おはらかおる
肩書き シニア野菜ソムリエ
都道府県 岩手県

プラン詳細

タイトル・演題 その一食美味しく食べていますか?
~家族で囲む食卓の大切さ~
スタイル区分 講演
受講者へ提供する価値
・伝えたい事
シニア野菜ソムリエとして、幼、保育園から、高齢者まで幅広くお話や、調理指導などを、させていただいております。
食事をただ栄養を摂るものと思ってはいないでしょうか?
実は食事というものは子供たちにとっては、ストレスの場でもあるわけです。
幼少期に、食卓で注意される事、きちんと食べるというしつけをされてこなかった子供は、むかつく、キレルなどの行動を起こします。
そんな事を言われても、もう中学生。親も子も忙しい中、丁寧に食と向き合う姿勢が大切になってきます。

親の手抜きも見透かされてしまうそんな年頃に、時には厳しく向き合う為にも、まずは親自身が、自分の食事に手を抜いてはいけないのです。
講演内容・概要 私たちを取り巻く6つの「こ食」。
ここに当てはまる、孤、個、固、小、濃、粉を、身近な事例を当てはめながら、紐解いていきます。
いいものを食べるから、いかに物をよりよく食べるか、その大切さをお話いたします。

身土不二、三里四方の食べ物、一物全体、忘れて欲しくない言葉です。
安心安全は当たり前だと思っていましたが、それすらままならない今、どんなものを使い、中身の分かる食事を作れるのは、家庭なのです。

私自身、男の子を二人育てました。(現在24歳と22歳)
その時の私のチャレンジや、夫婦で取り組んだ事、子供たちの様子なども交え、今の世の中がかかえている問題から、きちんと向き合い育んでいき、人生87600食、どう食べても一食は一食なら、おいしく食べる、そんな食育のお話をさせていただきたいと思います。

適切な時期に、味覚を育て、味わう経験をし、きちんと座って食べるしつけがあってこそ、子供たちは、ちょっとしたストレスにも耐えられる力を身につけるのです。
主催者に準備を
お願いする物
レジュメを送付いたしますので、皆様に配布お願いいたします。
講師が準備するもの レジュメ
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ご利用者の声
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  • 講師募集から開催日まで時間がなかったにもかかわらず、すぐにメールが何通もきまして講師の層・・・ (業界団体)
  • いつも講師を探すのに苦労していましたが、今回は講師から、こちらの希望・条件にあわせて提案を・・・ (製造業)
  • 短期間で複数のセミナー案を企画しなくてはいけないので、毎回ネタに困っていました。講師の・・・ (OA機器販売)
  • 全国規模での「講演依頼」の内容・ニーズがよく分かり、講師側としての新たな勉強の意欲が・・・ (コンサルタント)
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システムブレーンからのお知らせ
  • 2019年04月01日
    新年度です!
    多くの団体様にとって、4月は新年度の事業・催事の準備を進められる時期かと思います。外部から講師を招いての講演会・研修・セミナーなどお考えでしたら、ぜひ当サービス「SBマーケット」をご活用下さい。
     実力ある講師の方々が、皆様のお役に立つ「ご提案」をしていただけます!

    ※詳しくは、「マンガでわかるSBマーケット」をご覧ください。
  • 2019年01月01日
    あけましておめでとうございます
    お陰様で弊社の新サービス「SBマーケット」も9年目となりました。皆さんの日頃のご支援、ご協力に心より感謝申し上げます。
    今年も宜しくお願いいたします。
  • 2018年07月05日
    募集内容の書き方など、お気軽にご相談下さい。
    初めてSBマーケットをご利用される方の多くが、「講師募集の内容は、どんな事を書いたら良いのだろう?」と悩まれます。
    そうした際にはお気軽に事務局までご相談下さい。
    講師からの良いご提案が多く集まるように、募集内容のアドバイスや加筆なども行っております。