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怒りの連鎖を断ち切る力「アンガ‐マネジメント」

講師名 横山三樹生
講師名よみ よこやまみきお
肩書き ・産業カウンセラー/心理相談員
・協会公認 アンガー-マネジメント・シニアファシリテーター
都道府県 岡山県

プラン詳細

タイトル・演題 怒りの連鎖を断ち切る力「アンガ‐マネジメント」
スタイル区分 講演
想定する受講者区分 中小企業経営者
受講者の説明 アンガーマネジメントとは、1970年代にアメリカで始まった怒りの感情をマネジメントし、自分自身と上手く付き合うための心理教育です。怒りの感情にふりまわされることなく、怒りの感情の連鎖をとめることができる「衝動・思考・行動のコントロール」を理解することで、部下や周囲との新たな関係性が生まれます。
受講者へ提供する価値
・伝えたい事
アンガーマネジメント入門講座では、TVや新聞、雑誌、ラジオ等で話題の
「アンガーマネジメント」の基本を90分で学ぶ講座です。

アンガーマネジメントは怒らないノウハウではありません。
怒らなくてよいときには怒らずにすむ。
怒るときには正しく怒るためのコントロール技法と考え方です。

「怒りをコントロールできない」
「つい、カッとなってしまう」
「上手く、怒ることができない」
「すぐにモヤモヤ、イライラしてしまう」
怒ったことで、後悔したり……怒らなかったことで後悔したり……

アンガーマネジメントは「怒りを後悔しない」ためのものなのです。
講演内容・概要 区分: 健康
アンガーマネジメント入門講座:内容

アンガーマネジメントとは?
アンガーマネジメントの3つの暗号
怒りの感情って何?
怒ってはダメなのか?
問題となる4つの怒り
怒りは第二次感情
カッとなったときに待つテクニック
私たちを怒らせるものの正体
怒りの性質 etc.
根拠・関連する活動歴 【研修実績】(2015年 登壇時間180回 約900時間)
アウェアネス・ファシリテーター (気づきの案内人)として

・法人コンサルティングならびにカウンセリング
・教育研修プログラムの企画立案と運営
・各種研修、講演・セミナーなどを行わせていただいております

 (2015年 登壇時間180回 約900時間)

・産業カウンセラー
・一般社団法人⽇本アンガーマネジメント協会(JAMA)
  アンガーマネジメント ファシリテーター
  アンガ‐マネジメント キッズインストラクター
・米国ナショナルアンガーマネジメント協会(NAMA)
  Anger Management Specialist – I

岡山商工会議所会員
日本サーバント・リーダーシップ協会会員

【地方自治体】
・厚生労働省「求職者支援事業(岡山県)」
・岡山県、「若者就職支援事業」
・岡山市、井原市、津山市「若者就職支援事業」
・広島県、尾道市「若者就職支援事業」
・岡山県、岡山市「障害者支援事業」
・岡山県、岡山市、総社市「女性参画支援事業」
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ご利用者の声
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システムブレーンからのお知らせ
  • 2018年01月01日
    あけましておめでとうございます
    お陰様で弊社の新サービス「SBマーケット」も9年目となりました。皆さんの日頃のご支援、ご協力に心より感謝申し上げます。
    今年も宜しくお願いいたします。
  • 2017年07月05日
    募集内容の書き方など、お気軽にご相談下さい。
    初めてSBマーケットをご利用される方の多くが、「講師募集の内容は、どんな事を書いたら良いのだろう?」と悩まれます。
    そうした際にはお気軽に事務局までご相談下さい。
    講師からの良いご提案が多く集まるように、募集内容のアドバイスや加筆なども行っております。
  • 2017年04月01日
    新年度です!
    多くの団体様にとって、4月は新年度の事業・催事の準備を進められる時期かと思います。外部から講師を招いての講演会・研修・セミナーなどお考えでしたら、ぜひ当サービス「SBマーケット」をご活用下さい。
     実力ある講師の方々が、皆様のお役に立つ「ご提案」をしていただけます!

    ※詳しくは、「マンガでわかるSBマーケット」をご覧ください。