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ミスを防ぎ、集中力を高めるための健康管理と食事法

講師名 小針衣里加
講師名よみ こばりえりか
肩書き バランス料理研究家、フードバランスアドバイザー
認知症予防食生活支援指導員 
ダイエットアドバイザー
都道府県 東京都

プラン詳細

タイトル・演題 ミスを防ぎ、集中力を高めるための健康管理と食事法
スタイル区分 講演
想定する受講者区分 中小企業経営者
受講者へ提供する価値
・伝えたい事
心と体の健康を保つことは、事故のない安全を目指すためには
とても重要です。人間の体は食べ物で出来ています。
普段食べているもの、食べ方によってからだは良くも悪くもなります。

料理の撮影現場や調理中も、火傷や火災などちょっとした不注意で
起きることがあります。再三の注意や点検の重要性についても
実際の体験談を踏まえてお話したいと思います。
講演内容・概要 区分: 安全管理・労働災害
安全第一、無事故、無災害を目指すためにも健康管理はとても大切です。
どんな食事を心がけたらよいのか?バランスのよい食事とは?
ミスを防ぎ、集中力やモチベーションを高めるための効果的な食材や食べ方、
朝食の重要性、脳の働きをよくする話題のオメガ3など、クイズなども用いながら
わかりやすくお話します。
また、心の健康も考えた日々のストレス解消に役立つ運動や
入浴法などもご紹介します。

その他のプラン

  • 主催者の方はこちら
  • 講師・出演者の方はこちら
  • マンガでわかる「SBマーケット」
  • SBコンシェル
ご利用者の声
  • 毎回、講師の選定が大変なストレスでしたが、どんな講師が応募してくれるだろう?と逆に楽しみに・・・ (福祉団体)
  • 講師募集から開催日まで時間がなかったにもかかわらず、すぐにメールが何通もきまして講師の層・・・ (業界団体)
  • いつも講師を探すのに苦労していましたが、今回は講師から、こちらの希望・条件にあわせて提案を・・・ (製造業)
  • 短期間で複数のセミナー案を企画しなくてはいけないので、毎回ネタに困っていました。講師の・・・ (OA機器販売)
  • 全国規模での「講演依頼」の内容・ニーズがよく分かり、講師側としての新たな勉強の意欲が・・・ (コンサルタント)
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システムブレーンからのお知らせ
  • 2017年04月01日
    新年度です!
    多くの団体様にとって、4月は新年度の事業・催事の準備を進められる時期かと思います。外部から講師を招いての講演会・研修・セミナーなどお考えでしたら、ぜひ当サービス「SBマーケット」をご活用下さい。
     実力ある講師の方々が、皆様のお役に立つ「ご提案」をしていただけます!

    ※詳しくは、「マンガでわかるSBマーケット」をご覧ください。
  • 2017年01月01日
    あけましておめでとうございます
    お陰様で弊社は今年40期を迎え、新サービス「SBマーケット」も8年目となりました。皆さんの日頃のご支援、ご協力に心より感謝申し上げます。
    今年も宜しくお願いいたします。
  • 2016年07月05日
    募集内容の書き方など、お気軽にご相談下さい。
    初めてSBマーケットをご利用される方の多くが、「講師募集の内容は、どんな事を書いたら良いのだろう?」と悩まれます。
    そうした際にはお気軽に事務局までご相談下さい。
    講師からの良いご提案が多く集まるように、募集内容のアドバイスや加筆なども行っております。