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今よりもっと自分を好きになる
〜明るい未来を想像できる自分になる方法〜

講師名 羽林由鶴
講師名よみ はねばやしゆず
肩書き 103kgの恋愛カウンセラー
合資会社STEP13代表
都道府県 埼玉県

プラン詳細

タイトル・演題 今よりもっと自分を好きになる
〜明るい未来を想像できる自分になる方法〜
スタイル区分 講演
想定する受講者区分 成人一般
受講者へ提供する価値
・伝えたい事
夫婦関係、親子関係、職場関係…
日常生活で不安やストレスを感じることはとても多いですよね。

「今よりもっと自分のことを好きになれたら…」
「今よりもっと幸せになれたら…」
そのためには、まず自分の考えや行動をひとつひとつ紐解き、整理していく作業がとても大切です。

自分のモチベーションを「マイナス」から「ゼロ」に、そして「プラス」に…
今よりもっと輝いた自分になるためのヒントをお伝えします。
講演内容・概要 区分: 男女共同参画
●女性が輝くために
私は過去に外見コンプレックス、DV、離婚、シングルマザーと様々な経験をしてきました。
でも今は仕事も家庭も充実した毎日を送っています。
辛かったあの頃は、自分にこんな明るい未来が訪れるなんて想像もしていませんでした。

女性が輝いた人生を送るためには、自分の考え方や行動を変えていくこと、
そしてまわりのサポートや理解もとても重要になってきます。
自身の過去の経験をもとに、女性が輝くためにはどのようなことが必要なのかをお伝えします。

●心の中の整理術
例えば「困っていること」と「困るような気がすること」は一緒ではないですよね。
でも不安な気持ちは一緒になっていませんか?
身近な具体的な例を交えながら、心の中を整理する方法をお伝えします。

●今からでも間に合う「ワクワクしてアンチエイジング」の方法
子どもの頃は新しい発見の連続で毎日ワクワクしていましたよね。
でも大人になるとある程度わかってしまうので、「こんな感じだろうな」「あんなものだろうな」と頭の中で考えるだけで実際に行動せずに完結してしまうことが多いかと思います。
でも、大人になっても新しいこと、やりたいことを見つけてワクワクすることはとても大切ですよ!
今からでもできる、ワクワクする頭を作って若返る方法をお伝えします。

●今できることを見つけ出しながら、自分を認めていく方法
なぜか人は自分と他人を比べて、自分には「ない」ものばかりを意識し、不安に繋げていきます。でもそれは本当にあなたにとって必要なことですか?
身近な例をあげながら、自分を認めていく方法をお伝えします。

その他のプラン

  • 主催者の方はこちら
  • 講師・出演者の方はこちら
  • マンガでわかる「SBマーケット」
  • SBコンシェル
ご利用者の声
  • 毎回、講師の選定が大変なストレスでしたが、どんな講師が応募してくれるだろう?と逆に楽しみに・・・ (福祉団体)
  • 講師募集から開催日まで時間がなかったにもかかわらず、すぐにメールが何通もきまして講師の層・・・ (業界団体)
  • いつも講師を探すのに苦労していましたが、今回は講師から、こちらの希望・条件にあわせて提案を・・・ (製造業)
  • 短期間で複数のセミナー案を企画しなくてはいけないので、毎回ネタに困っていました。講師の・・・ (OA機器販売)
  • 全国規模での「講演依頼」の内容・ニーズがよく分かり、講師側としての新たな勉強の意欲が・・・ (コンサルタント)
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システムブレーンからのお知らせ
  • 2017年04月01日
    新年度です!
    多くの団体様にとって、4月は新年度の事業・催事の準備を進められる時期かと思います。外部から講師を招いての講演会・研修・セミナーなどお考えでしたら、ぜひ当サービス「SBマーケット」をご活用下さい。
     実力ある講師の方々が、皆様のお役に立つ「ご提案」をしていただけます!

    ※詳しくは、「マンガでわかるSBマーケット」をご覧ください。
  • 2017年01月01日
    あけましておめでとうございます
    お陰様で弊社は今年40期を迎え、新サービス「SBマーケット」も8年目となりました。皆さんの日頃のご支援、ご協力に心より感謝申し上げます。
    今年も宜しくお願いいたします。
  • 2016年07月05日
    募集内容の書き方など、お気軽にご相談下さい。
    初めてSBマーケットをご利用される方の多くが、「講師募集の内容は、どんな事を書いたら良いのだろう?」と悩まれます。
    そうした際にはお気軽に事務局までご相談下さい。
    講師からの良いご提案が多く集まるように、募集内容のアドバイスや加筆なども行っております。