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あなたもできる! 温暖化に負けない養生法

講師名 吉村憂希
講師名よみ よしむらうさぎ
肩書き 自然療法研究会「花美月」代表
NPO法人 JSI 理事長
僧侶・コミュニケーションマナートレーナー
都道府県 大阪府

プラン詳細

タイトル・演題 あなたもできる! 温暖化に負けない養生法
スタイル区分 講演
想定する受講者区分 成人一般
受講者の説明 熱中症や低体温症の予防、また発症したときの救急対応
急激な外気温の変動による体温調節ができにくい場合の調整など
薬膳的な方法から日頃の食生活にも役立つ情報です
受講者へ提供する価値
・伝えたい事
長年、代替療法研究を活用して、野外活動や現場において
事故を起こさないためにあらゆる準備をしてきました
応急手当普及員などの実践もあり、それらのノウハウをお伝えします
講演内容・概要 区分: 健康
1)貴方の身体は健康ですか?
2)毎朝の簡単チェック
3)食事と睡眠
4)毎年変わる持続力
5)季節の食材の活用方法
根拠・関連する活動歴 10年間、フリースクールを行いながら、365日24時間メンテナンス現場でも3年働いた時に、休みや休憩が取りにくく、毎日体を回復させるために色々な方法を研究し試しました。その後、子育て11年、被災地支援の活動、官公庁や企業の野外大型イベントのプランニングから救護サポートまで行い、応急手当普及員としても活動。
様々な現場のリスクマネージメントのプランナーとしても20年以上の経験があります。

医食同源も必須で、健康には睡眠と食物も大きく関連しておりますから
代替療法セラピストとして脳疲労の軽減や
日本式薬膳料理研究家として生活にひと工夫をすることでリスク軽減ができることも教えています。
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  • 全国規模での「講演依頼」の内容・ニーズがよく分かり、講師側としての新たな勉強の意欲が・・・ (コンサルタント)
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システムブレーンからのお知らせ
  • 2020年01月01日
    あけましておめでとうございます
    お陰様で弊社の新サービス「SBマーケット」も10年目となりました。皆さんの日頃のご支援、ご協力に心より感謝申し上げます。
    今年も宜しくお願いいたします。
  • 2019年07月05日
    募集内容の書き方など、お気軽にご相談下さい。
    初めてSBマーケットをご利用される方の多くが、「講師募集の内容は、どんな事を書いたら良いのだろう?」と悩まれます。
    そうした際にはお気軽に事務局までご相談下さい。
    講師からの良いご提案が多く集まるように、募集内容のアドバイスや加筆なども行っております。
  • 2019年04月01日
    新年度です!
    多くの団体様にとって、4月は新年度の事業・催事の準備を進められる時期かと思います。外部から講師を招いての講演会・研修・セミナーなどお考えでしたら、ぜひ当サービス「SBマーケット」をご活用下さい。
     実力ある講師の方々が、皆様のお役に立つ「ご提案」をしていただけます!

    ※詳しくは、「マンガでわかるSBマーケット」をご覧ください。