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アンガーマネジメントセミナー
～怒りをコントロールして健康で豊かな人生を送ろう～

講師名 千原圭子
講師名よみ ちはらけいこ
肩書き アンガーマネジメントトレーナー
叱り方トレーナー
スマイルアテンダント
都道府県 兵庫県

プラン詳細

タイトル・演題 アンガーマネジメントセミナー
～怒りをコントロールして健康で豊かな人生を送ろう～
スタイル区分 講演
想定する受講者区分 中堅社員
受講者の説明 全てのビジネスパーソン
受講者へ提供する価値
・伝えたい事		 今大注目のアンガーマネジメントです。
アンガーマネジメントとは『怒りのコントロール』です。

イライラすると健康や人間関係、業務に支障をきたします。
健康で豊かな人生を送るために、怒りに振り回せれるのではなく怒りを上手に扱えるようになりましょう。
講演では、日常のイライラを減らすコツやイラッとしたときの感情コントロール法を伝授いたします。

アンガーマネジメントを学ぶと
１．怒りや不安など、自分の感情をコントロールできるようになる。
２．社員間・世代間にある価値観のギャップを知る。
３．適切で効果的な怒りの伝え方・コミュニケーション方法を習得する。
４．組織にある感情的なわだかまりを解決する糸口を見つけることができる。
５．組織構成員の感情を掌握する技術を身につけることで、強いリーダーシップを発揮できるようになる。
６．健康で前向きな人生を送ることができる。
講演内容・概要 区分： メンタルヘルス
１．アンガーマネジメントとは
２．怒ってはダメなのか？
３．怒りの正体とは
４．イラッとしたときの感情のコントロール方法
５．相手に伝わる上手な怒り方、伝え方

講師を交えて楽しくディスカッションをしながら進めていく参加型の講演です。

その他のプラン

  • 主催者の方はこちら
  • 講師・出演者の方はこちら
  • マンガでわかる「SBマーケット」
  • ＳＢコンシェル
ご利用者の声
  • 毎回、講師の選定が大変なストレスでしたが、どんな講師が応募してくれるだろう？と逆に楽しみに・・・ （福祉団体）
  • 講師募集から開催日まで時間がなかったにもかかわらず、すぐにメールが何通もきまして講師の層・・・ （業界団体）
  • いつも講師を探すのに苦労していましたが、今回は講師から、こちらの希望・条件にあわせて提案を・・・ （製造業）
  • 短期間で複数のセミナー案を企画しなくてはいけないので、毎回ネタに困っていました。講師の・・・ （OA機器販売）
  • 全国規模での「講演依頼」の内容・ニーズがよく分かり、講師側としての新たな勉強の意欲が・・・ （コンサルタント）
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システムブレーンからのお知らせ
  • 2019年04月01日
    新年度です！
    多くの団体様にとって、４月は新年度の事業・催事の準備を進められる時期かと思います。外部から講師を招いての講演会・研修・セミナーなどお考えでしたら、ぜひ当サービス「SBマーケット」をご活用下さい。
    　実力ある講師の方々が、皆様のお役に立つ「ご提案」をしていただけます！

    ※詳しくは、「マンガでわかるSBマーケット」をご覧ください。
  • 2019年01月01日
    あけましておめでとうございます
    お陰様で弊社の新サービス「SBマーケット」も9年目となりました。皆さんの日頃のご支援、ご協力に心より感謝申し上げます。
    今年も宜しくお願いいたします。
  • 2018年07月05日
    募集内容の書き方など、お気軽にご相談下さい。
    初めてSBマーケットをご利用される方の多くが、「講師募集の内容は、どんな事を書いたら良いのだろう？」と悩まれます。
    そうした際にはお気軽に事務局までご相談下さい。
    講師からの良いご提案が多く集まるように、募集内容のアドバイスや加筆なども行っております。