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こころの力の育て方~レジリエンスを鍛える~

講師名 八矢浩
講師名よみ はちやひろし
肩書き 人材育成プロデューサー
レジリエンス・トレーナー
都道府県 宮城県

プラン詳細

タイトル・演題 こころの力の育て方~レジリエンスを鍛える~
スタイル区分 講演
想定する受講者区分 管理職
受講者の説明 壁にぶつかったり、ネガティブなことに直面したりすると心が折れてしまうことがあります。社会の中では、ネガティブなことがポジティブなことより溢れかえっているのがいまの時代です。このネガティブなことは、粘り強くついて回ることが多いものです。そこから立ち上がるためには、ネガティブな心が反芻しない様に、ネガティブを断ち切り、回復する力(レジリエンス)を高めていくことが必要になります。
回復する力をつけて、ストレスから脱却していけるしなやかな心を作りましょう。
受講者へ提供する価値
・伝えたい事
ネガティブな要素が溢れている中で、直面している課題があっても、人間が誰しも持ち合わせている回復する力(レジリエンス)を知り、鍛えて、逆境から這い上がることのできる「しなやかな心」を作っていただきたい。
ネガティブな心に直面しても、そこから回復するすべを身につけることで、ネガティブの反芻から抜け出す力を養ってまいります。
講演内容・概要 区分: メンタルヘルス
○オープニング
○メンタルヘルス対策の必要性
○ポジティブメンタルヘルスとは
○ストレスへの気づき
○個人の資源の高め方(レジリエンス)
○クロージング
根拠・関連する活動歴 東日本大震災後、企業研修を通じて、心の活性化をもたらす従業員研修をと考え、企業に限らず個人も含めて、nEQ(えぬ・いー・きゅー)を活用し、自己成長やメンタルヘルスを行うためのサポートを行い、セルフケアの大切さを多くの方々に伝え続けている。さらに、ポジティブ心理学を活用したポジティブメンタルヘルスを取り入れ、ワーク・エンゲイジメント、レジリエンスのトレーナー・研究者として第一次予防への取組を行っており、全国各地で講演、セミナー、研修を開催している。

心理カウンセラー資格認定・メンタルヘルスマネジメント検定合格
認定レジリエンストレーナー・東京大学職場のメンタルヘルス専門家養成プログラム修了。
日本産業ストレス学会会員・日本産業精神保健学会会員・日本ポジティブ心理学協会会員
主催者に準備を
お願いする物
プロジェクター、スクリーン、接続コード、テーブルタップ、ホワイトボード
講師が準備するもの パソコン、レーザーポインター
  • 主催者の方はこちら
  • 講師・出演者の方はこちら
  • マンガでわかる「SBマーケット」
  • SBコンシェル
ご利用者の声
  • 毎回、講師の選定が大変なストレスでしたが、どんな講師が応募してくれるだろう?と逆に楽しみに・・・ (福祉団体)
  • 講師募集から開催日まで時間がなかったにもかかわらず、すぐにメールが何通もきまして講師の層・・・ (業界団体)
  • いつも講師を探すのに苦労していましたが、今回は講師から、こちらの希望・条件にあわせて提案を・・・ (製造業)
  • 短期間で複数のセミナー案を企画しなくてはいけないので、毎回ネタに困っていました。講師の・・・ (OA機器販売)
  • 全国規模での「講演依頼」の内容・ニーズがよく分かり、講師側としての新たな勉強の意欲が・・・ (コンサルタント)
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システムブレーンからのお知らせ
  • 2021年08月31日
    「SBマーケット」サービス終了のお知らせ


    この度、急激な変革期を鑑み、2021年9月末日を以て「SBマーケットサービス」を終了させていただく事となりました。

    ●9月末日をもって、新規の講師募集案件は受付終了となります。

    ●既に講師募集を開始された案件、講師が決定している案件につきましては、10月以降もSBマイページでのやり取りを重ねていただき、開催終了まで進行していただけます。

    長らく当サービスをご活用頂きました主催者様、講師の方々に深く御礼申し上げます。
    今後は、「SBコンシェル」サービスに注力して、オンライン開催を含めた皆様の多様なご要望にお応えしていく所存です。

    突然のご案内となり誠に申し訳ございません。何卒ご理解・ご容赦いただきますようお願い申し上げます。