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経営者の健康管理

講師名 小林一行
講師名よみ こばやしいっこう
肩書き アイケービジョン株式会社 代表取締役
日本メンタルダイエット協会 代表
健康経営アドバイザー
都道府県 埼玉県

プラン詳細

タイトル・演題 経営者の健康管理
スタイル区分 講演
想定する受講者区分 企業経営者
受講者の説明 ●腹の膨らみが気になる経営者
●血圧・血糖値・中性脂肪などの値が気になる経営者
●最近仕事のパフォーマンスが以前より落ちた感じる経営者
●階段や徒歩がつらく、体が重いと感じる経営者
受講者へ提供する価値
・伝えたい事
経営者の身体は1人だけのものではありません。その身体には会社の存亡がかかっていることも少なくありません。

しかし多くの経営者は多忙を極め、つきあいも多くスポーツジムに通う時間も作れず、なかなか自らの健康を顧みる余裕がなかなか持てないのが現状です。

こうした経営者の実情に合わせ、無理なく、つきあいも断らずに健康になって、メタボを改善したり、血圧や血糖値などの数値を改善するための具体的な方法を伝えます。
講演内容・概要 区分: 健康
1.なぜ一流の男の腹は出ていないのか?
2.健康は数億の資産以上の価値がある
3.健康管理こそが最も優先すべき経営課題
4.健康によって得られる計り知れないメリット
  第一印象、リーダーシップ、時間管理
5.経営者のための健康力を向上させる3つのメソッド
 (1) 飲み会で健康的にやせる方法
 (2) 時間をかけず無理しない運動法
 (3) ストレスを溜めないメンタル管理法
根拠・関連する活動歴 講演者自身が約12年前、うつによる過食で83kgを超える肥満となり健康診断でも中性脂肪・血糖値が異常を示すなど典型的なメタボと診断された。それまでも何度もダイエットしてきたが全く継続できず挫折を繰り返してきた。

しかしうつを克服した際の心理学メソッドをダイエットに応用したところ2年で25kgの減量に成功し10年以上経った今でもリバウンドしていない。

この経験を活かし現在は著書を9冊、累計18万部出版している。特に10万部のベストセラー著書「なぜ一流の男の腹は出ていないのか?」で紹介している内容は多くのビジネスマンに広く受け入れられ多数の成功者を出している。
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ご利用者の声
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  • 全国規模での「講演依頼」の内容・ニーズがよく分かり、講師側としての新たな勉強の意欲が・・・ (コンサルタント)
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システムブレーンからのお知らせ
  • 2021年08月31日
    「SBマーケット」サービス終了のお知らせ


    この度、急激な変革期を鑑み、2021年9月末日を以て「SBマーケットサービス」を終了させていただく事となりました。

    ●9月末日をもって、新規の講師募集案件は受付終了となります。

    ●既に講師募集を開始された案件、講師が決定している案件につきましては、10月以降もSBマイページでのやり取りを重ねていただき、開催終了まで進行していただけます。

    長らく当サービスをご活用頂きました主催者様、講師の方々に深く御礼申し上げます。
    今後は、「SBコンシェル」サービスに注力して、オンライン開催を含めた皆様の多様なご要望にお応えしていく所存です。

    突然のご案内となり誠に申し訳ございません。何卒ご理解・ご容赦いただきますようお願い申し上げます。