何があったかではなく、どのように解釈したか！
～「折れない心」で自己改革～
プラン詳細
| タイトル・演題 |
何があったかではなく、どのように解釈したか！ ～「折れない心」で自己改革～ |
|---|---|
| スタイル区分 | 講演 |
| 想定する受講者区分 | 成人一般 |
| 受講者の説明 | わずかなストレスで心が折れてしまう人。人間関係で悩んでいる人。将来への不安、過去の出来事への後悔で苦悩している人。 |
| 受講者へ提供する価値 ・伝えたい事 |
病気やさまざまな悩みや問題を抱え、解決できないでいる人の口癖は「あの時ああしていたら」とか「こうしていれば」さらには「自分がこのようになったのは、解決できない悩みや問題を抱えているから」とその理由を話しますが、本当は「解決できないような悩みや問題の抱え方」をしていることに気づいていません。 物事やできごとは、「何があったかではなく、どのように『解釈』した(する)か」ですべては決まります。 快く捉えれば積極的行動、不快に捉えれば消極的行動をとるように、私たち人間は、すべて「観念(抱く感情やイメージ)」に基づいて行動をします。 つまり、物事やできごとに対しての「見方、捉え方、考え方、受け止め方」次第ということになります。 講演では、すべての結果は「当然の結果」であるということ。 さらに「ピンチはチャンス」といわれるように、物事やできごとには快・不快。プラス・マイナス、ふたつの価値が均等にあるということ。 さらに、講演の中心テーマである「ストレスに打ち克ち、逆境を乗り越え、どんな困難にもへこたれない、元気、しなやか『折れない心』」の育て方を解りやすく説明します。 極論かもしれませんが、たとえどのような状況であれ、成るべくして成った、起こるべくして起こったという「当然の結果」をありのまま受入れ、そこにプラスの価値や意味を見出し、つぎの行動の教訓にするという生き方が必要になります。 そのため、人間関係であれ、個人的な悩みであれ、その人に関わるすべての問題は、その人本人の『解釈の仕方』が大きなポイントになります。『解釈の仕方』いかんで良くも悪くも変わります。 人生とは、現実をありのまま受け入れ、その時々の状況において「自分ができる行動」を起こすことによって、変化をもたらす「時間の連続」であると言えましょう。 悩みが解決できないからと言って、グチったり、くさったりして生活行動を後退させてはいけません。 その先に待つのは、「無気力」「医療の援助」そして「反・非社会的行動」のいづれかです。 |
| 講演内容・概要 |
区分：
意識改革 講演レジュメに従って進行します。 内容概略(レジュメから抜粋」 ＊悩みの種類は数あれど、悩みの「中味」はただひとつ。 ＊悩みが解決できないと3大リスクが待っている。 ＊人間関係のトラブルの原因は「課題の分離」のある。 ＊「折れない心」を育む6つのキーワード ＊「自信」にはふたつの「自信」がある。・・・など。 |
| 根拠・関連する活動歴 | 根拠・観念行動の心理法則。・因果的「必然・当然」の心理法則(当然観)。・感情両価性(両面観) 現在、講演演題・「折れない心」の育て方。などで全国各地で講演中。 |
| 主催者に準備を お願いする物 |
黒板、またはホワイトボード１～２基 |
| 講師が準備するもの | 講演レジュメ |
