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健康元気寿命アップ！逆転発想の上半身で歩く新ウォーキング術

講師名 池田ノリアキ
講師名よみ いけだのりあき
肩書き ウォーキングトレーナー、健康運動実践指導者
日本転倒予防学会認定 転倒予防指導士
都道府県 兵庫県

プラン詳細

タイトル・演題 健康元気寿命アップ！逆転発想の上半身で歩く新ウォーキング術
スタイル区分 講演
想定する受講者区分 成人一般
受講者の説明 ・健康志向の皆さん
・ウォーキング実践者の皆さん
・自己流ウォーキングに不安な皆さん
・できれば炭水化物を食べてダイエットしたい皆さん
・15分程度でウォーキングしたい皆さん
・新しいウォーキング法に興味がある皆さん
・転倒予防やメンタル強化に興味がある皆さん
受講者へ提供する価値
・伝えたい事		 ウォーキングは健康快適生活のトレーニングです。
新時代令和は「人生100年時代」、健康寿命を伸して健康快適生活を楽しむトレーニング法として正しい効率的なウォーキングを学んでみませんか？
従来のような下半身主導の歩き方ではなく、逆転発想の上半身で歩く新ウォーキング術で【歩き方改革】を始めましょう。
特上ウォーキング体験、歩き易いシューズの選び方、疲れにくいシューズの履き方など目からウロコの楽しい体験型講演です。
講演内容・概要 区分： 健康
講演は座学＋実技スタイル、頭と身体で学べる体感講座です。
座学）
・健康寿命を伸すための課題と対策
・ウォーキング実践者90％以上の「勘違い実践あるある」
・おにぎりを食べてOK!新ダイエット法とは？
実技）
・上半身ウォーキング実践
・15分レベルアップウォーク実践
・ウォーキング用シューズ選びと快適歩行の履き方
根拠・関連する活動歴 講師は、大阪府公開講座特別講演やJA全農「おにぎりダイエット＋ウォーク」、多くの雑誌でダイエットウォーク指導の実績と転倒予防指導士やシューフィッター、健康運動実践指導者等の資格を有する健康ウォーキングのスペシャリスト。
主催者に準備を
お願いする物		 プロジェクター、スクリーン、インカムまたはヘッドセット（なければハンドマイク可）
講師が準備するもの パソコン／windows10

その他のプラン

  • 主催者の方はこちら
  • 講師・出演者の方はこちら
  • マンガでわかる「SBマーケット」
  • ＳＢコンシェル
ご利用者の声
  • 毎回、講師の選定が大変なストレスでしたが、どんな講師が応募してくれるだろう？と逆に楽しみに・・・ （福祉団体）
  • 講師募集から開催日まで時間がなかったにもかかわらず、すぐにメールが何通もきまして講師の層・・・ （業界団体）
  • いつも講師を探すのに苦労していましたが、今回は講師から、こちらの希望・条件にあわせて提案を・・・ （製造業）
  • 短期間で複数のセミナー案を企画しなくてはいけないので、毎回ネタに困っていました。講師の・・・ （OA機器販売）
  • 全国規模での「講演依頼」の内容・ニーズがよく分かり、講師側としての新たな勉強の意欲が・・・ （コンサルタント）
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システムブレーンからのお知らせ
  • 2019年04月01日
    新年度です！
    多くの団体様にとって、４月は新年度の事業・催事の準備を進められる時期かと思います。外部から講師を招いての講演会・研修・セミナーなどお考えでしたら、ぜひ当サービス「SBマーケット」をご活用下さい。
    　実力ある講師の方々が、皆様のお役に立つ「ご提案」をしていただけます！

    ※詳しくは、「マンガでわかるSBマーケット」をご覧ください。
  • 2019年01月01日
    あけましておめでとうございます
    お陰様で弊社の新サービス「SBマーケット」も9年目となりました。皆さんの日頃のご支援、ご協力に心より感謝申し上げます。
    今年も宜しくお願いいたします。
  • 2018年07月05日
    募集内容の書き方など、お気軽にご相談下さい。
    初めてSBマーケットをご利用される方の多くが、「講師募集の内容は、どんな事を書いたら良いのだろう？」と悩まれます。
    そうした際にはお気軽に事務局までご相談下さい。
    講師からの良いご提案が多く集まるように、募集内容のアドバイスや加筆なども行っております。