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令和の歩き方改革!!健康寿命を伸ばす「特上ウォーキング」のすすめ

講師名 池田ノリアキ
講師名よみ いけだのりあき
肩書き ウォーキングトレーナー
健康運動実践指導者
日本転倒予防学会認定 転倒予防指導士
都道府県 兵庫県

プラン詳細

タイトル・演題 令和の歩き方改革!!健康寿命を伸ばす「特上ウォーキング」のすすめ
スタイル区分 講演
想定する受講者区分 成人一般
受講者の説明 ・健康志向の皆さん
・ウォーキング実践者の皆さん
・自己流ウォーキングに不安な皆さん
・できれば炭水化物を食べてダイエットしたい皆さん
・15分程度でウォーキングしたい皆さん
・新しいウォーキング法に興味がある皆さん
・転倒予防やメンタル強化に興味がある皆さん
受講者へ提供する価値
・伝えたい事
ウォーキングは健康快適生活のトレーニングです。
新時代令和は「人生100年時代」、健康寿命を伸して健康快適生活を楽しむトレーニング法として正しい効率的なウォーキングを学んでみませんか?
従来のような下半身主導の歩き方ではなく、逆転発想の上半身で歩く新ウォーキング術で【歩き方改革】を始めましょう。特上ウォーキング体験、歩き易いシューズの選び方、疲れにくいシューズの履き方など目からウロコの楽しい体験型講演です。
講演内容・概要 区分: 健康
講演内容)
講演は座学+実技スタイル、頭と身体で学べる体感講座です。
座学)
・健康寿命を伸すための課題と対策
・ウォーキング実践者90%以上の「勘違い実践あるある」
・おにぎりを食べてOK!新ダイエット法とは?
実技)
・上半身ウォーキング実践
・15分レベルアップウォーク実践
・ウォーキング用シューズ選びと快適歩行の履き方
根拠・関連する活動歴 講師は、大阪府公開講座特別講演やJA全農「おにぎりダイエット+ウォーク」、多くの雑誌でダイエットウォーク指導の実績と転倒予防指導士やシューフィッター、健康運動実践指導者等の資格を有する健康ウォーキングのスペシャリスト。
主催者に準備を
お願いする物
プロジェクター、スクリーン、インカムまたはヘッドセット(なければハンドマイク可)
講師が準備するもの パソコン/windows10
  • 主催者の方はこちら
  • 講師・出演者の方はこちら
  • マンガでわかる「SBマーケット」
  • SBコンシェル
ご利用者の声
  • 毎回、講師の選定が大変なストレスでしたが、どんな講師が応募してくれるだろう?と逆に楽しみに・・・ (福祉団体)
  • 講師募集から開催日まで時間がなかったにもかかわらず、すぐにメールが何通もきまして講師の層・・・ (業界団体)
  • いつも講師を探すのに苦労していましたが、今回は講師から、こちらの希望・条件にあわせて提案を・・・ (製造業)
  • 短期間で複数のセミナー案を企画しなくてはいけないので、毎回ネタに困っていました。講師の・・・ (OA機器販売)
  • 全国規模での「講演依頼」の内容・ニーズがよく分かり、講師側としての新たな勉強の意欲が・・・ (コンサルタント)
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システムブレーンからのお知らせ
  • 2019年04月01日
    新年度です!
    多くの団体様にとって、4月は新年度の事業・催事の準備を進められる時期かと思います。外部から講師を招いての講演会・研修・セミナーなどお考えでしたら、ぜひ当サービス「SBマーケット」をご活用下さい。
     実力ある講師の方々が、皆様のお役に立つ「ご提案」をしていただけます!

    ※詳しくは、「マンガでわかるSBマーケット」をご覧ください。
  • 2019年01月01日
    あけましておめでとうございます
    お陰様で弊社の新サービス「SBマーケット」も9年目となりました。皆さんの日頃のご支援、ご協力に心より感謝申し上げます。
    今年も宜しくお願いいたします。
  • 2018年07月05日
    募集内容の書き方など、お気軽にご相談下さい。
    初めてSBマーケットをご利用される方の多くが、「講師募集の内容は、どんな事を書いたら良いのだろう?」と悩まれます。
    そうした際にはお気軽に事務局までご相談下さい。
    講師からの良いご提案が多く集まるように、募集内容のアドバイスや加筆なども行っております。