印刷する

印象アップ!
1日たったの3分!『顔ヨガ』でタルミ改善

講師名 小林かおる
講師名よみ こばやしかおる
肩書き 顔ヨガインストラクター
ウォーキングインストラクター
都道府県 東京都

プラン詳細

タイトル・演題 印象アップ!
1日たったの3分!『顔ヨガ』でタルミ改善
スタイル区分 講演
想定する受講者区分 保護者
受講者の説明 アンチエイジング、美容に関心のある女性、表情を明るくしたい接客、営業職の方
受講者へ提供する価値
・伝えたい事
「顔ヨガ」は、顔全体の筋肉を使うエクササイズです。主な効果は3つあり、
(1)印象アップ(表情筋が鍛えられ表情が明るく豊かに)、
(2)美容(小顔効果、シワの予防や改善)、
(3)健康(誤嚥防止や風邪予防にも有効)
です。使う道具は、「鏡」と「カメラ付携帯電話」だけなので、いつでも、どこでも実践できます。年齢や性別を問わず受講いただけますが、女性が多い場合は、美容面に効果のある内容が好評です。
講演内容・概要 区分: 健康
1. 自己紹介
2. 「顔ヨガ」とは 
(1) 使い方次第で変わる顔の話
(2) 顔ヨガの主な効果の紹介
(3) 注意事項
(4) ビフォー&アフター写真の紹介
3. 「顔ヨガ」にチャレンジ
(1) ビフォーの撮影
(2) 顔ヨガ実践編 *テーマ、年齢層に応じて5ポーズ程度を実施
(3) アフターの撮影
4. まとめ
5. 質疑応答
*全体の流れはこのような形がおすすめですが、ご希望にあわせて柔軟に対応させていただきますので、お気軽にご相談ください。
根拠・関連する活動歴 【講演】
・2017年 神奈川県立川和高等学校PTA講演会
「1日たったの3分!『顔ヨガ』でタルミ改善」
・2017年 埼玉県所沢市公共施設
「身体に刺激を与えて、風邪をひかない元気な体をつくろう」
・2017年 東京都荒川区公共施設
「顔ヨガで元気に!」

【メディア】
・学研Webマガジン FYTTE 顔ヨガ連載(12本・動画あり)
「好感度アップ間違いなし! 笑顔美人をつくる『顔ヨガ』」
https://fytte.jp/news/cat387/1710/post_161488.php
・綺麗のトリセツ (連載継続中)
「スキマ時間でできる!アンチエイジング「顔ヨガ」
https://kirei-torisetsu.com/archives/46832
・All About掲載
「恋に効く!? 「顔ヨガ」エクササイズで表情美人に」       
https://allabout.co.jp/gm/gc/462730/
主催者に準備を
お願いする物
30名以上の場合は、パワーポイントの資料を投影できる装置の準備をお願いします。
参加者は手鏡・スマホ(顔写真の撮影用)を使います。
講師が準備するもの 当日の資料(パワーポイント)
  • 主催者の方はこちら
  • 講師・出演者の方はこちら
  • マンガでわかる「SBマーケット」
  • SBコンシェル
ご利用者の声
  • 毎回、講師の選定が大変なストレスでしたが、どんな講師が応募してくれるだろう?と逆に楽しみに・・・ (福祉団体)
  • 講師募集から開催日まで時間がなかったにもかかわらず、すぐにメールが何通もきまして講師の層・・・ (業界団体)
  • いつも講師を探すのに苦労していましたが、今回は講師から、こちらの希望・条件にあわせて提案を・・・ (製造業)
  • 短期間で複数のセミナー案を企画しなくてはいけないので、毎回ネタに困っていました。講師の・・・ (OA機器販売)
  • 全国規模での「講演依頼」の内容・ニーズがよく分かり、講師側としての新たな勉強の意欲が・・・ (コンサルタント)
  • >>もっと見る
システムブレーンからのお知らせ
  • 2020年01月01日
    あけましておめでとうございます
    お陰様で弊社の新サービス「SBマーケット」も10年目となりました。皆さんの日頃のご支援、ご協力に心より感謝申し上げます。
    今年も宜しくお願いいたします。
  • 2019年07月05日
    募集内容の書き方など、お気軽にご相談下さい。
    初めてSBマーケットをご利用される方の多くが、「講師募集の内容は、どんな事を書いたら良いのだろう?」と悩まれます。
    そうした際にはお気軽に事務局までご相談下さい。
    講師からの良いご提案が多く集まるように、募集内容のアドバイスや加筆なども行っております。
  • 2019年04月01日
    新年度です!
    多くの団体様にとって、4月は新年度の事業・催事の準備を進められる時期かと思います。外部から講師を招いての講演会・研修・セミナーなどお考えでしたら、ぜひ当サービス「SBマーケット」をご活用下さい。
     実力ある講師の方々が、皆様のお役に立つ「ご提案」をしていただけます!

    ※詳しくは、「マンガでわかるSBマーケット」をご覧ください。