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仕事のパフォーマンスを上げる健康管理
~完全体感型イベント~

講師名 長野憲次
講師名よみ ながのけんじ
肩書き 元 プロボクサー、健康経営エキスパートアドバイザー、パーソナルトレーナー
都道府県 兵庫県

プラン詳細

タイトル・演題 仕事のパフォーマンスを上げる健康管理
~完全体感型イベント~
スタイル区分 講演
想定する受講者区分 企業経営者
受講者の説明 経営者、管理者、従業員
受講者へ提供する価値
・伝えたい事
トップアスリートへの指導で行っている健康管理方法を
その場で楽しみながら体感できるコンテンツに仕上げたのが
本企画です。

参加者の皆さまがその場でご体感いただくのはもちろんのこと、
同僚、部下、ご家族など身近な方にもイベントでの体験を
共有できるように内容のレジュメを配布いたします。
ぜひ皆さまと楽しんで下さいませ。

世の中に出ていない健康管理方法もたくさんお伝えしますのでお楽しみに。
他の講演会では得られない体験を必ずご提供いたします。
講演内容・概要 区分: 健康
◆身体の不思議
・指の形で呼吸が変わる?
・力が入りやすい呼吸と脱力する呼吸
・頭でイメージすると体のバランスが崩れてしまうある事とは?
・危険回避を意識し過ぎるとパフォーマンスが下がる心理学
・集中力が高まる緊張と低下する緊張

◆パフォーマンスアップ
・集中力が高まる呼吸法
・現場で腰痛を防ぐ呼吸法
・腰痛改善体操
・肩コリ改善体操
・アスリートが試合前に行うリラックス法5選
根拠・関連する活動歴 アスリートへの指導経験を基に一般の方の健康管理方法を様々な機会でお伝えしてきました。
主催者に準備を
お願いする物
参加者の人数分の資料をプリントアウトしていただきますようお願いします
講師が準備するもの 資料用のデータ
  • 主催者の方はこちら
  • 講師・出演者の方はこちら
  • マンガでわかる「SBマーケット」
  • SBコンシェル
ご利用者の声
  • 毎回、講師の選定が大変なストレスでしたが、どんな講師が応募してくれるだろう?と逆に楽しみに・・・ (福祉団体)
  • 講師募集から開催日まで時間がなかったにもかかわらず、すぐにメールが何通もきまして講師の層・・・ (業界団体)
  • いつも講師を探すのに苦労していましたが、今回は講師から、こちらの希望・条件にあわせて提案を・・・ (製造業)
  • 短期間で複数のセミナー案を企画しなくてはいけないので、毎回ネタに困っていました。講師の・・・ (OA機器販売)
  • 全国規模での「講演依頼」の内容・ニーズがよく分かり、講師側としての新たな勉強の意欲が・・・ (コンサルタント)
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システムブレーンからのお知らせ
  • 2021年08月31日
    「SBマーケット」サービス終了のお知らせ


    この度、急激な変革期を鑑み、2021年9月末日を以て「SBマーケットサービス」を終了させていただく事となりました。

    ●9月末日をもって、新規の講師募集案件は受付終了となります。

    ●既に講師募集を開始された案件、講師が決定している案件につきましては、10月以降もSBマイページでのやり取りを重ねていただき、開催終了まで進行していただけます。

    長らく当サービスをご活用頂きました主催者様、講師の方々に深く御礼申し上げます。
    今後は、「SBコンシェル」サービスに注力して、オンライン開催を含めた皆様の多様なご要望にお応えしていく所存です。

    突然のご案内となり誠に申し訳ございません。何卒ご理解・ご容赦いただきますようお願い申し上げます。