印刷する

【オンライン版】レクリエーション
 家族と一緒にできる!なまった体をリフレッシュ!

講師名 武田明子
講師名よみ たけだあきこ
肩書き 仕事着そのままヨガ講師
都道府県 大阪府

プラン詳細

タイトル・演題 【オンライン版】レクリエーション
 家族と一緒にできる!なまった体をリフレッシュ!
スタイル区分 講演
想定する受講者区分 幼児
受講者の説明 ご家族の皆さん(お子さんは2歳~)
受講者へ提供する価値
・伝えたい事
外出自粛が長く続いていますが、ご自宅で家族といる時間が増えて、少しお疲れ気味になっている方も多くいらっしゃるのではないでしょうか?
そこで、家族と一緒に受講できる、なまった体を動かすリフレッシュ体操はいかがでしょうか?
「家にいる時間が増えて運動不足」「家族との時間が急に多くなりストレスがたまる」「子供もお友達と遊べなくて寂しそう」「気持ちが沈みがち」「体が重い」
そんなふうに思っている皆さんに、オススメです。
講演内容・概要 区分: その他イベント
●所用時間60~90分間
●対応アプリ:zoomなど
●パソコンまたはスマホ画面を見て、簡単な体操をご家族一緒に行います。

1.手足の指を動かそう!
家族みんなで、手足の指から動かして、なまってしまった体を呼び起こそう。

2.体を思いっきり伸ばそう!
家族みんなで、固まっている体を伸ばして、心身ともにスッキリリフレッシュさせましょう。

3.筋肉使って親子で競い合おう!
お子さんとご両親、どちらが長くできるか?どちらが回数できるか?など、楽しみながら筋肉トレーニングをして、親子のコミュニケーションをはかりましょう。
根拠・関連する活動歴 ●オンラインセミナー(ウェビナー) 5つのタイプ
1、一方通行型
2、一対多対話型・・講師と参加者の対話がある、質疑応答ができる」
3、多対多対話型・・参加者同士のやりとりがある(コミュニティ感がある)
4、ワークショップ型・・書き込み式テキストによるディスカッション演習や対話を含む
5、ワークゲーム型・・パソコンやスマホなどの特徴とリアルな行動などを交える

・・・レクリエーションの内容に合わせ、1から5までご希望の形で提供できます。
  • 主催者の方はこちら
  • 講師・出演者の方はこちら
  • マンガでわかる「SBマーケット」
  • SBコンシェル
ご利用者の声
  • 毎回、講師の選定が大変なストレスでしたが、どんな講師が応募してくれるだろう?と逆に楽しみに・・・ (福祉団体)
  • 講師募集から開催日まで時間がなかったにもかかわらず、すぐにメールが何通もきまして講師の層・・・ (業界団体)
  • いつも講師を探すのに苦労していましたが、今回は講師から、こちらの希望・条件にあわせて提案を・・・ (製造業)
  • 短期間で複数のセミナー案を企画しなくてはいけないので、毎回ネタに困っていました。講師の・・・ (OA機器販売)
  • 全国規模での「講演依頼」の内容・ニーズがよく分かり、講師側としての新たな勉強の意欲が・・・ (コンサルタント)
  • >>もっと見る
システムブレーンからのお知らせ
  • 2020年01月01日
    あけましておめでとうございます
    お陰様で弊社の新サービス「SBマーケット」も10年目となりました。皆さんの日頃のご支援、ご協力に心より感謝申し上げます。
    今年も宜しくお願いいたします。
  • 2019年07月05日
    募集内容の書き方など、お気軽にご相談下さい。
    初めてSBマーケットをご利用される方の多くが、「講師募集の内容は、どんな事を書いたら良いのだろう?」と悩まれます。
    そうした際にはお気軽に事務局までご相談下さい。
    講師からの良いご提案が多く集まるように、募集内容のアドバイスや加筆なども行っております。
  • 2019年04月01日
    新年度です!
    多くの団体様にとって、4月は新年度の事業・催事の準備を進められる時期かと思います。外部から講師を招いての講演会・研修・セミナーなどお考えでしたら、ぜひ当サービス「SBマーケット」をご活用下さい。
     実力ある講師の方々が、皆様のお役に立つ「ご提案」をしていただけます!

    ※詳しくは、「マンガでわかるSBマーケット」をご覧ください。