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怒りをコントロールできるようになる!
アンガーマネジメント実践研修

講師名 岡崎茂和
講師名よみ おかざきしげかず
肩書き 株式会社彩り代表取締役
組織活性化コンサルタント
米国ギャラップ社認定ストレングスコーチ
都道府県 神奈川県

プラン詳細

タイトル・演題 怒りをコントロールできるようになる!
アンガーマネジメント実践研修
スタイル区分 研修
想定する受講者区分 管理職
受講者の説明 ◎イライラの感情をコントール出来るようになりたい(企業の)経営者・管理職の皆様

◎怒りの感情をコントロールする方法を身に着けたい方

◎怒りの感情とはどのようなものなのかを知りたい方
受講者へ提供する価値
・伝えたい事
近年、職場を取り巻く環境が大きく変化し、複雑な人間関係や長時間労働などのストレスによって、メンタルヘルスに不調をきたす人が増えています。そのため企業としても、、多様なストレスを最小にできるよう、従業員が抱える問題に焦点をあて、解決支援に取り組むことが求められています。

その解決支援の一つとして、今注目を浴びているのが「アンガーマネジメント」です。

「怒り」とは、喜んだり楽しんだりすることと同じように一つの感情です。でもこの怒りという感情はやっかいなものです。腹が立って怒鳴ってしまったり、カチンときて部下を叱りつけてしまったり、攻撃性をはらんでいると言えます。問題なのはこの怒りの感情があることで、仕事や人生に支障をきたす可能性があることです。でも怒ってはいけないというわけではありません。怒らなくてもいいことには怒らない、怒る表現方法を選ぶなど、怒りをマネジメントしよう ということです。

「怒り」がテーマのセミナーですが、楽しく学んで頂けるようワーク等も取り入れながら、ご参加者同士のコミュニケーションも円滑になるような明るく楽しいセミナーになっています。
講演内容・概要 区分: メンタルヘルス
■怒りとは

■怒りで失うもの

■問題となる4つの怒り

■アンガーマネジメントについて

■怒りは第2次感情

■その場で怒りを鎮める必殺技

■長期的に怒りの体質を改善するテクニック

■私たちを怒らせるもの



ワークショップを取り入れた楽しく学んで頂けるセミナーです。
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  • マンガでわかる「SBマーケット」
  • SBコンシェル
ご利用者の声
  • 毎回、講師の選定が大変なストレスでしたが、どんな講師が応募してくれるだろう?と逆に楽しみに・・・ (福祉団体)
  • 講師募集から開催日まで時間がなかったにもかかわらず、すぐにメールが何通もきまして講師の層・・・ (業界団体)
  • いつも講師を探すのに苦労していましたが、今回は講師から、こちらの希望・条件にあわせて提案を・・・ (製造業)
  • 短期間で複数のセミナー案を企画しなくてはいけないので、毎回ネタに困っていました。講師の・・・ (OA機器販売)
  • 全国規模での「講演依頼」の内容・ニーズがよく分かり、講師側としての新たな勉強の意欲が・・・ (コンサルタント)
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システムブレーンからのお知らせ
  • 2021年08月31日
    「SBマーケット」サービス終了のお知らせ


    この度、急激な変革期を鑑み、2021年9月末日を以て「SBマーケットサービス」を終了させていただく事となりました。

    ●9月末日をもって、新規の講師募集案件は受付終了となります。

    ●既に講師募集を開始された案件、講師が決定している案件につきましては、10月以降もSBマイページでのやり取りを重ねていただき、開催終了まで進行していただけます。

    長らく当サービスをご活用頂きました主催者様、講師の方々に深く御礼申し上げます。
    今後は、「SBコンシェル」サービスに注力して、オンライン開催を含めた皆様の多様なご要望にお応えしていく所存です。

    突然のご案内となり誠に申し訳ございません。何卒ご理解・ご容赦いただきますようお願い申し上げます。