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「ひとの健康を優しく守る命の食事について ~こころと身体のビタミンの醸成」

講師名 高木由美子
講師名よみ たかぎゆみこ
肩書き モデル
食育指導士
ヨガインストラクター
弁護士事務所勤務
都道府県 大阪府

プラン詳細

タイトル・演題 「ひとの健康を優しく守る命の食事について ~こころと身体のビタミンの醸成」
スタイル区分 講演
想定する受講者区分 成人一般
受講者の説明 ◆女性、主婦の方を中心に
◆食生活に課題や不安を感じておられる方
◆「食」の質を高めたいと考えておられる方
受講者へ提供する価値
・伝えたい事
ひとの命を守るためには、「こころ」と「身体」の両方の健康が大切です。
命を守る栄養が摂取できていないと、元気になれず意識も高く頑張っていけません。
また、気持ちの豊かさがないと、表情や身体の外面が健康に美しくなれません。
自身のセミナでは、ひとの命を守る食育、命の食事に関して、日々のひとの内面であるこころのケアも併せて、講演、分かち合い、糖質フリーの食事の事例やレシピ、皆様との積極的なコミュニケーションの場の提供を行って参ります。 また、今後の取り組みは、以下のことを考えております。
 ・食育と絡めた心理学的な見地で、日々のこころの状態ケアについての活動
(人工知能技術の活用なども想定)
 ・全世界の医療費50%削減を目標とした日々のひとの健康増進(10年先を見据えて)
講演内容・概要 区分: 健康
<セミナの狙い>
本セミナでは、10年後以降に想定される「医療費50%削減」を目指して、以下に示す日々の健康維持改善の活動をサポートいたします。
◆「食」による日々の健康ベース作り
◆身体に良い「食」の実践と知識・情報の共有
◆日々の食事を改善・成長させる
◆「身体」と「こころ」の健康維持(健康「身体」と健全な「こころ」の両方の維持)

<セミナの内容>
◆主に以下の内容を網羅した講演の実施
・なぜ糖質コントロールが大切なのか
・糖質の身体への影響
・糖質コントロールのメリットについて
・食育と「命の食事」の大切さ
・「食育」への提唱
・中医学と関連した食の知識
◆日々の「食」とこころの持ち方に関するコミュニケーション、分かち合い
◆日々の糖質&グルテンフリーの食事のご紹介、レシピのご紹介、試食など
根拠・関連する活動歴 ◆2016年6月 映画祭&美スイーツ企画
 映画「風待ちの島」(小山田モナ監督)上映会と、自身の「美スイーツ」に関するセミナのコラボ企画
 食育と糖質フリーに関する知識・分かち合いの場を提供
◆2017年11月 中医学と食育に関する内なる美に関するセミナ
 中医学のスペシャリスト(佐々木友子先生)をお招きして、スローエイジングと真の健康美に関するセミナを実施。内容は糖質コントロール、中医学との関連、糖質の身体への影響など中医学を絡めた食の知識に関するもの
◆2018年5月 糖質フリーに関する食育セミナと模擬出店(YCSFactory)
ヨガ、食を通した命をテーマにしたヨガイベント(Spin off life)にブース出店。自身で調理した糖質フリー食品の販売とレシピの提供、糖質フリーに関する個人カウンセリングなどを実施
◆2018年10月 池田市農業祭における糖質フリー食品の販売と集客(YCSFactory)
 農業祭に来場された市民の皆様への糖質オフ食品提供、糖質フリー食品の重要性のレクチャおよび農業祭における集客の推進
◆糖質&glutenfreeな美食会(計3回:2018年10月、2019年1月、2019年6月)
 糖質&グルテンフリー食材およびレシピの提供、糖質&グルテンフリーの重要性や「命の食事」に関する
知識共有ミニセミナと分かち合いを実施
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  • マンガでわかる「SBマーケット」
  • SBコンシェル
ご利用者の声
  • 毎回、講師の選定が大変なストレスでしたが、どんな講師が応募してくれるだろう?と逆に楽しみに・・・ (福祉団体)
  • 講師募集から開催日まで時間がなかったにもかかわらず、すぐにメールが何通もきまして講師の層・・・ (業界団体)
  • いつも講師を探すのに苦労していましたが、今回は講師から、こちらの希望・条件にあわせて提案を・・・ (製造業)
  • 短期間で複数のセミナー案を企画しなくてはいけないので、毎回ネタに困っていました。講師の・・・ (OA機器販売)
  • 全国規模での「講演依頼」の内容・ニーズがよく分かり、講師側としての新たな勉強の意欲が・・・ (コンサルタント)
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システムブレーンからのお知らせ
  • 2019年04月01日
    新年度です!
    多くの団体様にとって、4月は新年度の事業・催事の準備を進められる時期かと思います。外部から講師を招いての講演会・研修・セミナーなどお考えでしたら、ぜひ当サービス「SBマーケット」をご活用下さい。
     実力ある講師の方々が、皆様のお役に立つ「ご提案」をしていただけます!

    ※詳しくは、「マンガでわかるSBマーケット」をご覧ください。
  • 2019年01月01日
    あけましておめでとうございます
    お陰様で弊社の新サービス「SBマーケット」も9年目となりました。皆さんの日頃のご支援、ご協力に心より感謝申し上げます。
    今年も宜しくお願いいたします。
  • 2018年07月05日
    募集内容の書き方など、お気軽にご相談下さい。
    初めてSBマーケットをご利用される方の多くが、「講師募集の内容は、どんな事を書いたら良いのだろう?」と悩まれます。
    そうした際にはお気軽に事務局までご相談下さい。
    講師からの良いご提案が多く集まるように、募集内容のアドバイスや加筆なども行っております。