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知っておきたいサルコペニア・フレイルの予防と対策

講師名 安田智洋
講師名よみ やすだともひろ
肩書き 大学教授
理学博士
元 東京大学医学部 特任講師
都道府県 静岡県

プラン詳細

タイトル・演題 知っておきたいサルコペニア・フレイルの予防と対策
スタイル区分 研修
想定する受講者区分 成人一般
受講者の説明 健康に関心がある方、医療従事者・トレーナーなどに対し、現場で使える簡易評価方法を体験していただきながら紹介します。

*説明はスライドを活用し、内容によっては動画も活用します。
受講者へ提供する価値
・伝えたい事
総務省統計局により、日本の65歳以上の高齢者人口は28%を超えていることが判明しています。今後さらに高齢者の割合は上昇すると見込まれ、健康長寿(介護予防)は国家の最優先課題の一つとされます。
 本講座では、健康長寿の延伸において重要な問題となる“フレイル(虚弱)”や“サルコペニア(加齢性筋肉減少症)”をテーマとして取り上げます。まず、フレイルとサルコペニアの一般的な概念、重要なポイントや相違を学びます。また、現在利用されているフレイルやサルコペニアの評価方法を実践した後、予防・対策を目的とした運動(積極的な介入・日常的な介入)のポイントについて学びます。楽しみながら受講して頂き、ぜひ日常生活や指導現場でご活用いただきたいと思います。【体験型:リモート可】
講演内容・概要 区分: 福祉・介護
(1)講義(概要説明:スライド)15〜30分 
 フレイル・ロコモ・サルコペニアの概要と体験の進め方に関する説明をします。

(2)実践(体験)30〜45分
測定場所で、参加者は測定や記入を進めていきます。

(3)講義(解説:スライド)15分
自分の記入したものを見ながら、講師が説明をします。
根拠・関連する活動歴 <受賞>
●2014年3月20日 第6回東大病院経営改善提案プロジェクト 最優秀賞受賞(共同研究)

<講演・研修など>
●日本医師会認定産業医研修会・健康スポーツ医再研修会(実地)講師「健康測定における運動指導」
(神奈川県医師会主催、横浜市立大学)*2008年〜現在。

●浜松市と大学との連携事業「寝たきりを予防する! 〜運動機能などの簡易チェックをしよう〜」講師(浜松市主催、和地協働センター(2019.11.16)、蒲協働センター(2019.11.29))

●「サルコペニア・フレイルの予防と対策」講師(神奈川県柔道整復師協同組合、公益社団法人日本医学協会2016.11.13)

●「かがやけシニア!! 健康長寿と運動(一生役立つ運動の知識)」講師(清瀬市商工協同組合、公益社団法人日本医学協会、清瀬商工会館、2015.2.25)

●「健康長寿と運動 〜一生役立つ運動の知識〜」講師(市民健康講座「すこやかクラブ」、公益社団法人日本医学協会、東京、2014.3.16)

●「健康長寿と運動」講師(健康保険組合セミナー、三菱UFJ信託銀行、東京、2013.11.7)
主催者に準備を
お願いする物
配布資料(記入用紙)、筆記用具、プロジェクター、(参加者数によっては、支援していただける方数名)
講師が準備するもの パソコン、ポインター、握力計、体重計、巻尺、ストップウォッチなど
  • 主催者の方はこちら
  • 講師・出演者の方はこちら
  • マンガでわかる「SBマーケット」
  • SBコンシェル
ご利用者の声
  • 毎回、講師の選定が大変なストレスでしたが、どんな講師が応募してくれるだろう?と逆に楽しみに・・・ (福祉団体)
  • 講師募集から開催日まで時間がなかったにもかかわらず、すぐにメールが何通もきまして講師の層・・・ (業界団体)
  • いつも講師を探すのに苦労していましたが、今回は講師から、こちらの希望・条件にあわせて提案を・・・ (製造業)
  • 短期間で複数のセミナー案を企画しなくてはいけないので、毎回ネタに困っていました。講師の・・・ (OA機器販売)
  • 全国規模での「講演依頼」の内容・ニーズがよく分かり、講師側としての新たな勉強の意欲が・・・ (コンサルタント)
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システムブレーンからのお知らせ
  • 2020年01月01日
    あけましておめでとうございます
    お陰様で弊社の新サービス「SBマーケット」も10年目となりました。皆さんの日頃のご支援、ご協力に心より感謝申し上げます。
    今年も宜しくお願いいたします。
  • 2019年07月05日
    募集内容の書き方など、お気軽にご相談下さい。
    初めてSBマーケットをご利用される方の多くが、「講師募集の内容は、どんな事を書いたら良いのだろう?」と悩まれます。
    そうした際にはお気軽に事務局までご相談下さい。
    講師からの良いご提案が多く集まるように、募集内容のアドバイスや加筆なども行っております。
  • 2019年04月01日
    新年度です!
    多くの団体様にとって、4月は新年度の事業・催事の準備を進められる時期かと思います。外部から講師を招いての講演会・研修・セミナーなどお考えでしたら、ぜひ当サービス「SBマーケット」をご活用下さい。
     実力ある講師の方々が、皆様のお役に立つ「ご提案」をしていただけます!

    ※詳しくは、「マンガでわかるSBマーケット」をご覧ください。