田上はる美

講師名 田上はる美
講師名よみ たがみはるみ
肩書き カルメン健康体操発案者
都道府県 香川県

真っ赤なコスチュームで「ちょっと地味かしら?」と言っている私はカルメン健康Ⓡ体操発案者の田上はる美です。元気な67歳です。日本中の女性を健康で元気にしたいと奮闘中。女性力がアップして、イキイキと輝く健康体操を、楽しく元気に指導します。

プロフィール

■職歴・経歴
秋田県秋田市出身。池坊文化学院芸術科本科卒業。
自ら経験したパニック症や、その後の不安症・自律神経症等の数々の心の悩みを克服したことで「本当の癒しは、心の悩みや問題から開放された時」と確信。
2001年 「カラーコミュニケーション」を設立。自らの「心の病」の体験談を基に、同様の病に悩んでいる多くの人々を助けるべく、カラーを用いたメンタルヘルスの分野を中心とした講演活動を展開。
2002年 英国オーラソーマカラーシステムプラクティショナーを取得。
2003年より、香川県商工連合会エキスパートアドバイザー。また、2006年には高松商工会議所エキスパートアドバイザーを務め、「売れる店はカラーが違う」「カラーコミュニケーションによるイージーコーチング」など、ビジネス分野に関しても指導を展開。
2018年より、本当の健康は「心と体」が元気になった時と痛感。
パニック症の時に習得したヨガやフラメンコを基に、カルメン健康体操Ⓡを発案。
カルチャー教室でのレッスンを指導。
高齢者施設でのレッスンを指導。
その他、企業・商工会・同友会・行政での講演、研修実績をもつ。
地元のTV、ラジオを出演。香川県経済レポートなどにも記載される。
■指導内容
「女性がいつまでもキラキラと輝やいて、イキイキと幸せな生活をおくりますように」と祈りこめて講演をしています。全員参加型で楽しくてためになる講演会です。
カルメン健康体操Ⓡは、40代からの女子力をアップします。
認知症予防と更年期対策の健康体操です。
呼吸法を用いてするストレッチ運動は、リンパの流れを良くして、血行の流れも良くして免疫力を上げます。免疫力が上がると抵抗力がつきますのので、体が元気になります。
1、元気のでる足裏マッサージ
2、体を柔らかくするピーンのび運動(ストレッチ)
3、リンパの流れを良くする開脚ピコピコ運動
4、脳を活性化するリズ
5、オリジナル曲でする「カルメンオレー体操」
■特徴
1、リンパの流れを良くして、免疫力を上げる。
2、呼吸法を用いてするストレッチ運動。
3、有酸素運動で、体を柔らかくする。
4、開脚前屈で、開脚美人姿勢美人になる
5、誰にでも簡単にできる。
■目的
1、カルメン健康体操Ⓡで日本中の女性を健康で元気に!
2、認知症予防、更年期対策で、体も心も元気に!
3、女子力をアップして、健康の場作りと元気な仲間作り!
「カルメンオレー体操」はオリジナル曲にのせてフラメンコのエッセンスの入った明るく、楽しく、カッコいい
体操です。
DVD「カルメン健康体操Ⓡ」

明るく楽しくカッコよく!!
「カルメンオレー体操」

体をやわらかくして脳を活性化するピーンのび運動。 誰にでも簡単にできます。みなさーん、一緒にやりましょう!

出身校

秋田市立 川尻小学校
秋田市立 山王中学校
秋田 敬愛高校
京都   池坊文化学院芸術本科卒業

参考動画

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  • 2018年01月01日
    あけましておめでとうございます
    お陰様で弊社の新サービス「SBマーケット」も9年目となりました。皆さんの日頃のご支援、ご協力に心より感謝申し上げます。
    今年も宜しくお願いいたします。
  • 2017年07月05日
    募集内容の書き方など、お気軽にご相談下さい。
    初めてSBマーケットをご利用される方の多くが、「講師募集の内容は、どんな事を書いたら良いのだろう?」と悩まれます。
    そうした際にはお気軽に事務局までご相談下さい。
    講師からの良いご提案が多く集まるように、募集内容のアドバイスや加筆なども行っております。
  • 2017年04月01日
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