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( 登録講師のみに公開 )
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講演詳細
| 開催目的 | 法人主催の職員研修「メンタルヘルス研修」 |
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| 受講者 |
＜受講者区分：
福祉関係者
＞ 過去にメンタルヘルス研修を受講していない職員を中心 予定人数：20～30名程度 |
| 受講者へ 提供したいこと |
・セルフケアの重要性（ストレスの基礎的理解） ・ストレスへの気付きと対処方法 ・すぐに実践できるストレスマネジメント＝笑い |
| 開催日 | 第一希望：2019年12月20日 第二希望： その他候補など： 予定時間： 9：00～11：00 |
依頼内容
| ご予算上限 | 30,000円（交通費・宿泊費を含む） |
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| これまでの実績 | 平成20年頃から毎年１回開催 講師は他施設の管理者や東京産業保健総合支援センターのメンタルヘルス対策促進員など |
| 講師への希望 | 楽しく研修は行いたいが、ストレスの基礎知識・ストレスの自己分析などを理解した上でコントロール方法の１つとして笑いを実践することを伝えたい |
| 応募締切日 | 決定 |
| おおよその 講師決定日 |
2019-11-15 |
応募結果
| ＜決定した提案タイトル＞ |
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| 楽しくしなやかにセルフケア〜メンタルヘルス研修〜 |
| ＜その他の提案タイトル＞ |
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| メウロコ！その手があったか！？ 航空業界における安全安心リスク防止対策 |
| 「これで職場のストレス解消！！職場全員で取り組むメンタルヘルス」 |
| コミュニケーションワークショップ ～ストレスの溜まらないコミュニケーション～ |
| 気功・自律訓練法を用いたストレスマネージメントの技法 |
| 「スマイルのストレッチで、ストレスケアのマインドを強化しよう！ |
| 一般教養としての数学講座 |
| “笑い”で心と体のストレスマネジメント |
| クスッと笑える「メンタルヘルス研修」 |
| ヘルスケアのためのアンガーマネジメント |
| 人生をいきいきと歩んでいくための認知行動療法 ～過酷な環境をやり過ごすスキルを身につけよう!!～ |
| 働き盛りのメンタルヘルス 【セルフケア偏】 ～笑いは こころの免疫力をアップする～ |
| 「こころのマッサージ〜音楽ケアによるセルフケア」 |
| 道化師のメソッドを活用したメンタルヘルス研修 |
| 楽しみながら人間力アップ |
| 「笑いに勝る、ケアはなし！」ストレスにツッコミを入れよう！ |
| 自分を整える、「自分ねぎらい」の法則。 |
| 最幸の健康法「笑いヨガ」 ～コーチングと笑いヨガのコラボレーション～ |
| 感情をコントロールして健やかに |
| 気持ちのいいコミュニケーションでストレスを管理する方法。 |
